CONFÉRENCES ET FORMATIONS EN ENTREPRISE
Thèmes et synopsis > Art de vivre
STRESS ET HUMOUR
« La vie c'est comme manger du pamplemousse. D'abord, il faut le couper, puis avaler plusieurs bouchées avant de vous habituer au goût et dès que vous commencez à l'apprécier, vous recevez une giclée dans l'œil. » - Anonyme
L'humour à la rescousse !
Une conférence qui redonnera vie à vos équipes
- La période actuelle crée beaucoup de stress chez le personnel de votre entreprise ?
- Vous sentez-vous assailli par une foule de changements, au travail et dans la vie en général?
- Avez-vous de la difficulté à relativiser et à dédramatiser les choses?
- Avez-vous l'impression de ne plus être en mesure de vous détendre?
Le stress est omniprésent dans votre quotidien créant des déséquilibres.
Mise en situation
- Vous voulez que vos employés soient en mesure de reconnaître et gérer leur stress ?
- Vous voulez créer une meilleure ambiance de travail ?
- Vous voulez des employés plus productifs ?
Depuis 15 ans, mon auditoire me dit qu'il m'apprécie beaucoup en tant que conférencière. On me qualifie de femme dynamique, avec un style « drôlement incorrect ». Pourtant, je demeure encore un secret bien gardé auprès de beaucoup d'entreprises.
Je vous propose d'offrir à votre personnel une conférence remplie d'anecdotes et d'histoires humoristiques, visant à faire comprendre le processus du stress. Je vous suggère notamment, des solutions ludiques et efficaces pour conserver sa santé physique et mentale, en utilisant l'humour.
Sachant que l'on rit dix fois moins qu'il y a 20 ans et qu'un travailleur sur cinq, âgé entre 35 et 55 ans, souffre de dépression ou d'anxiété, je vous parle de l'humour comme un remède et une façon de garder son équilibre émotif. Je crois sincèrement que, somme toute, le rire constitue la meilleure réponse aux angoisses.
Cette conférence vise donc à faire comprendre le processus du stress et à apprivoiser une solution ludique, mais très efficace, pour demeurer en santé physique et mentale. Le rire serait-il la meilleure réponse aux bizarreries de nos vies? Rire, utiliser l'humour comme remède... pourquoi pas !
Se débarrasser du stress en riant? Certainement !
Résultats
Vos employés seront en mesure de :
- Gérer leur stress facilement;
- Rire plus souvent;
- Développer une perception positive face à la vie;
- Développer une plus grande patience et tolérance envers les petits revers de la vie.
Consultez la section Consultation / Étude des besoins afin d'en apprendre d'avantage sur mon approche et ma mission.
Contactez-moi pour connaître mes disponibilités et pour parler de solutions sur mesure qui répondent à vos besoins et qui vous aident à atteindre vos objectifs.
